perjantai 2. marraskuuta 2018

Rauhoittumista, sopeutumista pimeään ja kivun siedäntää

Illat ovat väistämättömän pimeitä ja kynttilät ovat jo ihan sallittua viihdykettä mielestäni :-) Mihin muuhunkaan vuodenaikaan kynttilät sopisivat paremmin?

Kynttilänjämiä voi kierrättää. Samoin voi myös miettiä, millaisissa lyhdyissä kynttilöitä polttelee. Muutama linkkivinkki kierrätyksen näkökulmasta:

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2009/12/21/joulunajan-kierratysohjeet

https://www.kierratyskeskus.fi/myymalat_ja_palvelut/kadentaitopalvelu_napra/oiva-askarteluopas/mita_tasta_materiaalista_tekisin/ohjeet/uusia_kynttiloita_kynttilanpatkista

http://koti.ts.fi/asuminen/nain-kierratat-joulun-jatteet-oikein/

https://www.yhteishyva.fi/arjen-apu/kierrata-hautakynttilat-huolella/05394216





Kun ulkona on liian hämärää tai pimeää, täytyy hyvän fiiliksen ainekset löytää sisätiloista. Jos mikään ei heti sytytä, tunnelmaa voi edistää monin tavoin.

Minä kamppailen oikuttelevan olkapään kanssa ja juuri nyt kivut ovat melkein väistyneet minun voimakkaan tahtoni ja tehokkaiden kipulääkkeiden seurauksena ;-). Jos kättä on itselläsi kivuliasta ja vaikeaa nostaa ylös sivu- tai etusuunnassa, kannattaa tilanne tarkistuttaa terveydenhuollon ammattilaisilla. Minä odottelin tilanteen paranemista kauan, eikä siitä ollut oikeastaan mitään hyötyä.

Tänään olkapään pienen operoinnin jälkeen kipu on kovempi kuin koskaan. Mutta sen pitäisi helpottaa lähipäivinä. Ehkä yritän keskittyä hiljaisuuteen ja muihin ajankohtaisiin aiheisiin. Huomenna on pyhäinpäivä.

35 kommenttia:

  1. Ikävä tuollainen kiputila. Onneksi sait siihen hoitoa ja toivottavasti olo kohenee pian.
    Rauhallista Pyhäinpäivää!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Kristiina!

      Olo on nyt jo paljon parempi. Tämän viikon lopulla nähdään, missä mennään :-)

      Poista
  2. Pikaista olkapään paranemista.
    Rauhallista pyhäinpäivää.

    VastaaPoista
  3. Kurjaa sellanen kipuilu! Toivottavasti paranet pian! Kaikenlaista sieki joudut kärsiin...
    Tuosta hautakynttilöiden kierrätyksestä - moniko tulee roskansa hakemaan pyhän jälkeen? Ei ainakaan siitä yhteismuistopaikasta, missä on jouluisinkin iso, muovilta haiseva kynttilämeri. Ja jostain syystä se hautakynttilöiden (ja muiden öljykynttilöiden) tali houkuttaa lintuja ja oravia (välillä huonoin seurauksin) ja niitä löytyy pitkin metsää kun ne kuskaa niitä rauhassa syötäväksi. Lienevätkö kovin terveellisiäkään.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, RH :-)
      Kun ikää tulee, vaivat lisääntyvät.
      Joku pääsee helpommalla, jollain on vaikeampaa.
      Kuvittelen edustavani aika keskiarvotallaajaa.

      Kun roskan silloin ja muovin tällöin malttaisi itse kukin noukkia matkoiltaan oikeaan roskikseen, päästäisiin jo ihan kivasti pitemmälle näissä asioissa. Parasta tietenkin olisi, jos kaikki raahaisivat reissuiltaan oikeaan lajitteluun kaiken sen, minkä ovat mukaansa ottaneet. Ei kovin vaikeaa :-)

      Poista
  4. Toivottavasti kipu hellitää.
    Hyvää viikonloppua!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Sirpa!

      Kipu hellittää jonkin verran toistaiseksi, tuleva viikko näyttää suunnan paremmin.

      Poista
  5. Toivottavasti kipu hellittää. Rauhallista pyhää

    VastaaPoista
  6. Harmillista tuo kipu! Toivotaan, että pian paranet.
    Kiitos kierrätysideoista ja rauhaisaa pyhäinpäivää.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Piipe!

      Olo on parempi, mutta seuraamme tätä ainakin alkavan viikon loppuun asti.

      Poista
  7. Kiitos kehoituksesta mennä lääkäriin - juuri sama vaiva on jollut joitakin päiviä jo, mutta ei tunnu menevän ohi, siis olkapäässä. Toivottavasti sinulla on jo parempi olo. Tuo kynttiläkuva on tosi kaunis! Rauhallista pyhäinpäiväviikonloppua!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Hitunen :-)

      Minulla oli olkanivelessä kipeitä kalkkikertymiä, tulehtunut limapussi ja turvonnut olkanivel. Kaikki taisivat ruokkia toisiaan. Kun yöunet alkavat mennä toistuvasti, lääkärin konsultaatio kannattaa ehdottomasti.

      Poista
  8. Toivottavasti olkapään kivut hellittävät:) Itse sain aikoinaan avun tähystysleikkauksesta, mutta pitkään meni kuntoutuksessa.

    Rauhaisaa pyhäinpäivää!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Mittuli!

      Tämä ei tarvinnut leikkausta, vain ultraäänen avulla tehdyn 'neulaoperaation'.

      Poista
  9. Olkapää kipu on inhottavaa. Mulla sama vika, joskus haittaa kovastikin nukkumista.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kun yöunet alkavat kärsiä toistuvasti, kannattaa kysyä lääkäriltä, onko vaivalle tehtävissä mitään. Yöunien saaminen takaisin parantaa elämänlaatua mahdottomasti :-)

      Poista
  10. Toivottavasti kivut helpottavat pian. Hyvää viikonloppua.

    VastaaPoista
  11. Voi ei! Jouduit operaatioon! Toivottavasti kipu helpottaa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Anne!

      Operaatio oli minun kannaltani yksinkertainen.
      Puudutuksessa poistettiin kalkkikertymiä nivelestä jonkinlaisella piikin tapaisella. Kipu oli pientä operaation aikana.
      Puudutus tehosi jonkin aikaa ja sitten kipu pääsi yllättämään.
      Työkaverilta saatu kipulääke helpotti hetkeksi, mutta illalla kotiin mennessä itku meinasi päästä jo pelkästään auton vilkun käyttämisestä, niin kipeää käden käyttäminen teki.

      Mutta nyt ollaan toistaiseksi ainakin jo paremmalla reitillä. Viikon lopulla nähdään, miten toipuminen etenee :-)

      Poista
  12. Toivottavasti kaikki meni hyvin ja kivut loppuu.

    VastaaPoista
  13. Olkapää kipu on yksi kamalammista kivuista mitä tiedän. Toivottavasti operaatio auttoi.

    VastaaPoista
  14. Minä kierrätän kynttilänpätkät tekemällä niistä ja kananmunakennoista syttyruusuja. Retkellä saa helposti nuotion syttymään kun laittaa syttyruusun palamaan.
    Toivottavasti olkapääsi paranee. Tiedän miltä olkapääkipu tuntuu ja miten se vaikeuttaa elämää.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, Seita!

      Sytykeruusuja minukin pitäisi tehdä nyt alkavaa kylmää kautta varten.

      Poista
  15. Pikaista paranemista ja toivotaan, että kipu hellittää. Nyt on oikein hyvä aika meidän kaikkien sytyttää kynttilät ja hellittää hetkeksi.

    VastaaPoista
  16. Pikaisia paranemisia!
    Tunnelmallinen kuva.

    VastaaPoista
  17. Nyt on todellakin synkkää ja pimeää,mut tunnelmaa voi ylläpitää kynttilöillä,se rauhoittaa..
    paranenisia sinulle,mulla kans särkyä olkapäässä.
    Mukavaa alkanutta viikkoa!

    VastaaPoista
  18. Kiva kun vastasit? Onhan se vaikea ymmärtää kun itse näkee ja yksi puhuu aidasta ja toinen aidanseipäistä.

    VastaaPoista

Kommenttisi lämmittää aina mieltäni :-)