Villasukkaterapiaa ja lisää Pamprinniemeä

Aloitin villasukkaterapian kehittämisen jo monta vuotta sitten. Nykyään se on parhaita arjen apujani :-)

Kun aikoinaan aloitin villasukkaterapian kanssa, pääsin tekemään etätöitä vain päivän viikossa. Neljä päivää viikossa matkustin reilut 200 kilometriä ja kolme tuntia päivässä töihin ja takaisin. Herätys oli aikainen ja kotonakin olin vasta reilusti kuuden jälkeen illalla. 'Sukkatehtailijana'  päätin vihdoin tehdä kivat sukat itsellenikin enkä vain muille. Yhdet sukat olivat aivan erityiset junasukat. Pidin niitä jaloissani junamatkoilla ja omassa työhuoneessani. Koska olin tehnyt sukkani erityisellä pieteetillä, sanoin aina sukat jalkaani laittaessani itselleni mielessäni lempeästi ja rakkaudella: "Nyt on itse tehtyjen villasukkien hoivahetken aika. Nauti ja rentoudu, olet asainnut sen."

Ensi alkuun keskityin hyvään fiilikseen ja oman itseni arvostamiseen jokaikinen kerta ihan täysillä. Jossain vaiheessa itsensä hyväksymisen, arvostamisen ja hellimisen fiilikset alkoivat tulla esiin ja pinnalle yhä helpommin ja nopeammin. Nykyään riittää hetken keskittyminen villasukkien jalkaan laittamisen yhteydessä ja fiilis on jo samantien vapaa sekä itseäni arvostava.

Oikeastihan tähän ei tarvittaisi mitään villasukkia. Saman voisi tehdä pelkillä mielikuvaharjoitteilla tai käyttäen apuna jotain muuta itselle sopivaa. Minun jalkani arvostavat lämpöä ja itse tehtyjä villasukkia, joten tämä oli luonnollinen ja helppo keino iskostaa mielikuvaharjoitteet selkäytimeen asti. Samalla teen tuota tärkeää itselleni arvostavasti puhumista.

Sitten kuvia torstaiselta Pamprinniemen reissulta. Kuvien läpikäyminen on terapeuttista - käyn läpi jälleen kaikki matkan aikana kokemani hyvät fiilikset. Ja niitähän riitti :-)